Korzyści z medytacji

Dzięki praktyce medytacji osiągniesz następujące korzyści:

• Redukuje stres

• Usuwa migrenę

• Masz więcej energii

• Dużo większa odporność na ból psychiczny i fizyczny

• Zdrowszy układ nerwowy i krwionośny

• Zwiększa ilość połączeń neuronalnych w mózgu

• Jesteś zdrowszy i masz lepsze samopoczucie

• Rzadziej chorujesz

• Szybciej zdrowiejesz

• Masz mocniejszy układ odpornościowy

• Pomaga z bólami miesiączkowymi

• Spowalnia starzenie się

• Wyglądasz młodziej

• Lepiej śpisz

• Mniej śpisz czując się lepiej niż jak spałeś więcej

• Jesteś bardziej produktywny

• Jesteś dużo bardziej uważny i lepiej skupiony

• Możesz pracować dużo więcej będąc dużo mniej zmęczony

• Stajesz się dużo bardziej empatyczny i współczujący

• Pomaga wyleczyć depresję i inne zaburzenia emocjonalne i osobowości

• Leczy z wszelkich uzależnień

• Przynosi wewnętrzny spokój, harmonię, szczęście i sens życia

• Zaczynasz tworzyć same wartościowe i oparte na wzajemnym szacunku relacje

• Stajesz się bardziej bezinteresowny

• Przestajesz wchodzić w toksyczne relacje

• Stajesz się asertywny i pewny siebie

• Odkrywasz w sobie artystę i zaczynasz czuć potrzebę realizowania się w czymś twórczym

• Odkrywasz w sobie nowe pasje w których zaczynasz się realizować

• Uwalniasz się od cierpienia

• Zaczynasz być wdzięczny za wszystkie drobne rzeczy

• Zaczynasz każdą porażkę traktować tak samo jak sukces, bez uzależniania się emocjonalnego od rezultatu

• Zaczynasz prowadzić szczęśliwe, spokojne i harmonijne życie

• Zaczynasz rozwijać w sobie bezwarunkową miłość do wszystkich żywych istot

Są to korzyści udowodnione naukowo i poprzez doświadczenie miliony ludzi na całym świecie. Jeśli te korzyści cię przekonują to zachęcam cię do zapoznania się z najgłębszą medytacją jaka istnieje, która oczyszcza nas z cierpienia na najgłębszym poziomie.