Nazywam się Michał Brzegowy

Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia poznawczo-behawioralnego.

Swoje wykształcenie zdobywam w trakcie 4 letniej szkoły psychoterapii w CBT Centrum, które ma rekomendację i akredytację Polskiego Towarzystwa Terapeutów Poznawczo Behawioralnych PTTPB, którego jestem członkiem. Ukończyłem również 5 letnie studia magisterskie z psychologii na Krakowskiej Akademii. Oprócz tego odbyłem roczne szkolenie z psychoterapii psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym.

Pracuję jako psycholog i psychoterapeuta z dorosłymi zmagającymi się z różnymi problemami emocjonalnymi, z obniżeniem nastroju, stanami lękowymi, depresyjnymi, z niską samooceną i którzy doświadczyli różnych ciężkich przeżyć.

Zdobywałem doświadczenie psychologiczne odbywając staż w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie na Oddziale Klinicznym Psychiatrii Dorosłych, w Szpitalu św. Rafała w Krakowie i w fundacji WIOSNA.

W swojej pracy wykorzystuję narzędzia potwierdzono naukowo z psychoterapii poznawczo behawioralnej (wliczając w to terapie trzeciej fali: terapię schematów, dialektyczno-behawioralną DBT oraz terapię akceptacji i zaangażowania ACT) oraz elementy z psychoterapii psychodynamicznej opartej na głębszym wglądzie w życie psychiczne człowieka.

Oprócz tego poszerzałem i poszerzam swoją wiedzę poprzez liczne szkolenia, kursy i konferencje.

Na codzień pracuję jako psycholog i psychoterapeuta w swoim prywatnym gabinecie w Krakowie na ul. Lea oraz online. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Oprócz tego udzielam się regularnie medialnie w roli psychologa w wywiadach, podcastach, audycjach radiowych i telewizyjnych oraz prowadzę zajęcia psychologiczne jako wykładowca na uczelni.

Zobacz opinie moich pacjentów o mnie

    • 4 letnia szkoła psychoterapii pozawczo-behawioralnej CBT Centrum w Warszawie (w trakcie)

    • Roczne szkolenie w szkole psychoterapii psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym

    • 5 letnie jednolite studia magisterskie z psychologii na Krakowskiej Akademii

    • Gabinet psychoterapii Michał Brzegowy i zespół (obecnie)

    • Wyższa Szkoła Kształcenia Zawodowego we Wrocawiu - wykładowca psychologii (obecnie)

    • Benefit Systems, MultiLife - Psychoedukator (obecnie)

    • Kawiarnia Literacka - prowadzący:

    • Wydawnictwo PWN, Filia i Moondrive - recenzent literatury psychologicznej

    • Gabinet psychoterapii Jaźniej

    • Gabinet psychoterapii Egomocje

    • Gabinet psychoterapii Katarzyna Wybrańczyk i zespół

    • Szpital Uniwersytecki w Krakowie na Oddziale Klinicznym Psychiatrii Dorosłych

    • Szpital św. Rafała na oddziale kardiologii

    • Fundacja WIOSNA - praca jako psycholog z dziećmi

    • 11 dniowy kurs medytacji Vipassana w Dziadowicach

Wolny czas spędzam…

Jestem psim tatą mojego wspaniałego Golden Retrievera Momo. Uwielbiam góry i spędzać czas wśród natury. Moimi pasjami są bieganie (w szczególności biegi górskie), dogtrekking (bieganie z moim psem), malowanie obrazów oraz artystyczna fotografia i film.





“ Zdrowie psychiczne to równowaga, harmonia i siła wewnętrzna, która pozwala nam radzić sobie z wyzwaniami życia.”



Znajdziesz mnie tutaj: