Michał Brzegowy
Psycholog i psychoterapeuta
Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia poznawczo-behawioralnego.
Swoje wykształcenie zdobywam w trakcie 4 letniej szkoły psychoterapii w CBT Centrum, które ma rekomendację i akredytację Polskiego Towarzystwa Terapeutów Poznawczo Behawioralnych PTTPB, którego jestem członkiem. Ukończyłem również 5 letnie studia magisterskie z psychologii na Krakowskiej Akademii. Oprócz tego odbyłem roczne szkolenie z psychoterapii psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym.
Pracuję jako psycholog i psychoterapeuta z dorosłymi zmagającymi się z różnymi problemami emocjonalnymi, z obniżeniem nastroju, stanami lękowymi, depresyjnymi, z niską samooceną i którzy doświadczyli różnych ciężkich przeżyć.
Zdobywałem doświadczenie psychologiczne odbywając staż w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie na Oddziale Klinicznym Psychiatrii Dorosłych, w Szpitalu św. Rafała w Krakowie i w fundacji WIOSNA.
W swojej pracy wykorzystuję narzędzia potwierdzono naukowo z psychoterapii poznawczo behawioralnej (wliczając w to terapie trzeciej fali: terapię schematów, dialektyczno-behawioralną DBT oraz terapię akceptacji i zaangażowania ACT) oraz elementy z psychoterapii psychodynamicznej opartej na głębszym wglądzie w życie psychiczne człowieka.
Oprócz tego poszerzałem i poszerzam swoją wiedzę poprzez liczne szkolenia, kursy i konferencje.
Na codzień pracuję jako psycholog i psychoterapeuta w swoim prywatnym gabinecie w Krakowie na ul. ul. Śliczna 34B/101, 31-444 Kraków oraz online. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Obszar pracy:
Zaburzenia odżywiania
Niska samoocena
Trudności w relacjach
Problemy z regulacją emocji
Zaburzenia osobowości
Zaburzenia lękowe
Depresja
Zaburzenia nastroju
Perfekcjonizm
Przyjmuję stacjonarnie w Krakowie i online