Michał Brzegowy
Psycholog i psychoterapeuta
Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie akredytowanego czteroletniego szkolenia poznawczo-behawioralnego. Ukończyłem również 5 letnie studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Andrzeja Frycza Modrzewskiego w Krakowie. Oprócz tego odbyłem roczne szkolenie z psychoterapii psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym.
Pracuję jako psycholog i psychoterapeuta w nurcie poznawczo-behawioralnym z dorosłymi zmagającymi się z różnymi problemami emocjonalnymi, z obniżeniem nastroju, stanami lękowymi, depresyjnymi, z niską samooceną i którzy doświadczyli różnych ciężkich przeżyć. W swojej pracy wykorzystuję narzędzia terapii trzeciej fali: terapii schematów, dialektyczno-behawioralnej DBT oraz terapii akceptacji i zaangażowania ACT.
Zdobywałem doświadczenie psychologiczne odbywając staż w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie na Oddziale Klinicznym Psychiatrii Dorosłych, w Szpitalu św. Rafała w Krakowie, w fundacji WIOSNA oraz w prywatnych gabinetach psychoterapeutycznych (Egomocje, Jaźniej i u Katarzyny Wybrańczyk).
Poza byciu psychoterapeutą pracuję jako wykładowca psychologii, piszę książki, tworzę kursy psychologiczne oraz udzielam się jako psychoedukator w mediach.
Oprócz tego poszerzałem i poszerzam swoją wiedzę poprzez liczne szkolenia i konferencje.
Na codzień pracuję jako psycholog i psychoterapeuta w swoim prywatnym gabinecie w Krakowie na ul. ul. Śliczna 34B/101, 31-444 Kraków oraz online. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Obszar pracy:
Zaburzenia odżywiania
Niska samoocena
Trudności w relacjach
Problemy z regulacją emocji
Zaburzenia osobowości
Zaburzenia lękowe
Depresja
Zaburzenia nastroju
Perfekcjonizm
Przyjmuję stacjonarnie w Krakowie i online